Efu Nyaki oferece uma abordagem sensível e profunda para compreender os traumas que atravessam nossas histórias pessoais e transgeracionais.

Este livro revela caminhos para reconhecer, transformar e liberar a energia represada, abrindo espaço para novas possibilidades de bem-estar, presença e pertencimento. Com histórias reais, práticas, rituais, recursos corporais e ferramentas terapêuticas, este livro convida à reconexão com nossas raízes e com a sabedoria daqueles que vieram antes.

Um guia para quem deseja curar feridas profundas — pessoais, familiares ou coletivas — e reencontrar a potência de viver a partir da própria essência.